Kinezyterapia

W Sanatorium wykonujemy:

• kinezyterapię o działaniu miejscowym,
• kinezyterapię o działaniu ogólnym,
• metody fizjoterapeutyczne

Kinezyterapia o działaniu miejscowym (lokalnym ) ma na celu możliwie pełne przywrócenie utraconych funkcji lub uruchomienie mechanizmów kompensacji lokalnej zastępujących te funkcje, dotyczy bezpośrednio narządu zmienionego chorobowo a składają się na nią:

• ćwiczenia bierne - wykonywane przez terapeutę poprze ciągły ruch bierny bez czynnego udziału chorego;
• ćwiczenia izometryczne – czynne napinanie mięśni bez zmiany ich długości;
• ćwiczenia czynno-bierne – ruch wykonywany jest biernie natomiast pacjent czynnie rozluźnia mięśnie;
• ćwiczenia samowspomagane – pacjent siłą mięśni kończyny zdrowej wspomaga pracę osłabionych mięśni;
• ćwiczenia w odciążeniu – wykonywanie ruchu przy odciążeniu ćwiczonego odcinka ciała;
• ćwiczenia czynne;
• wyciągi;
• ćwiczenia oddechowe
• ćwiczenia manualne

Kinezyterapia o działaniu ogólnym prowadzi do kompensacyjnego wzrostu wszystkich składowych wydolności ogólnej chorego i realizowana jest poprzez:

• ćwiczenia grupowe - poprawiają ogólną sprawność fizyczną, zwiększają siłę mięśni i zakresy ruchu w stawach, a co za tym idzie przywracają lub poprawiają czynności narządów ruchu
• ćwiczenia w siłowni -  ćwiczenia oporowe wykonywane na urządzeniach do tego przystosowanych. Celem tych ćwiczeń jest wzmocnienie mięśni, poprawa ich siły i wytrzymałości oraz formowanie masy mięśniowej
• Nordic Walking - to spacer, marsz wzbogacony o uruchomienie obręczy barkowej poprzez użycie odpowiednio zaprojektowanych kijków. Prostota, łatwość i bezpieczeństwo takiego marszu umożliwiają uczestnictwo w niej osób z różnego przedziału wiekowego i różnej kondycji fizycznej. Dynamiczne, pełne rozmachu chodzenie z kijkami pozwala zdobywać kondycję oraz rozwijać poszczególne grupy mięśni, które normalnie są zaniedbywane a zatem ćwiczyć całe ciało. Treningowi poddawane są jednocześnie nogi i biodra, jak i górna część ciała ręce, bark, ramiona, mięśnie klatki piersiowej oraz kręgosłup. Każde w ten sposób stymulowane włókno mięśniowe pomaga naszemu ciału zachować witalność, szczupłą sylwetkę i zdrowie. Przemiana materii podlega pozytywnej stymulacji, co wpływa na redukcję zbędnych kilogramów

W codziennej praktyce stosowane są także specjalne metody fizjoterapeutyczne min:

• PNF- celem metody jest ponowna nauka (tzw. reedukacja) lub odtworzenie konkretnej funkcji ruchowej, utraconej w wyniku choroby. Jest to kompleksowa terapia, oparta o najnowszą wiedzę i osiągnięcia z dziedziny neurofizjologii. Metoda PNF znajduje zastosowanie w bardzo wielu jednostkach chorobowych, głównie z dziedziny neurologii i ortopedii- leczenie ukierunkowane jest na odzyskanie utraconej w wyniku procesu chorobowego funkcji ruchowej. Program rehabilitacji, ustalany jest na podstawie badania i dobrany jest indywidualnie do aktualnych możliwości pacjenta. Metoda PNF, to przede wszystkim filozofia, czyli pewien ogół zasad pracy z pacjentem, który umożliwia efektywne osiągnięcie celu - powrotu do zdrowia.

• Kinesiotaping - czyli plastrowanie polega na aplikacji na ciele, w ściśle określony sposób, nierozciągliwego lub elastycznego plastra. Nalepiony plaster jest źródłem bodźców wyłącznie mechanicznych i w zależności od rodzaju plastra, sposobu i miejsca aplikacji, ma różnorakie oddziaływanie. Taping znajduje zastosowanie w leczeniu dysfunkcji narządu ruchu, w celu zmniejszenia bólu, zmniejszenia obrzęku, korekcji mechanicznej, poprawy stabilizacji m.in. w bólach kręgosłupa, bólach kolana, skoliozach.